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Qu’est ce qu’un régime équilibré ? Comment réguler son alimentation ? Quels sont les aliments à privilégier et ceux à bannir ? C’est le genre de questions qu’on se pose lorsqu’on veut perdre du poids. Ne commencer pas un régime sans avoir trouvé toutes les réponses à vos questions. Découvrez ainsi une myriade d’informations au fil des rubriques et dossiers réalisé par 321regime.com. un site aussi ludique que pratique !
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